Napi többszöri intenzív mozgás meghosszabbíthatja az életet
Jó hírrel szolgálnak egy friss kutatás eredményei azok számára, akik nem szeretnek vagy nincs idejük kondi terembe, aerobi...
A klímaváltozás és a légszennyezés súlyosbítja a neurológiai betegségeket?
A neurológiai betegségek - migrénes fejfájás, demencia, szklerózis multiplex és Parkinson-kór - tünetei súlyosbodhatnak a globális klímaváltozás miatt, derült ki az Amerikai Neurológiai Akadémia tanulmányából.
Öt óránál kevesebb alvás több betegség kockázatát hordozza
Az University College London kutatói szerint közép- vagy időskorú emberek öt óránál kevesebb alvása legalább két krónikus betegség kialakulásának fokozott kockázatával hozható összefüggésbe.
A mandula rendszeres fogyasztása javítja a bélrendszer egészségét
Egy marék mandula elfogyasztása jelentősen növeli egy rövid szénláncú zsírsav, a vajsav, termelődését, amely hozzájárul a bélrendszer egészségéhez.
A késő esti evés elhízáshoz vezethet, állítják amerikai kutatók
Egy új tanulmány bizonyítékokkal szolgál arra vonatkozóan, hogy a késő esti étkezés csökkenti az energiafelhasználást...
Magas vérnyomás és a demencia kapcsolata
Egy új tanulmány szerint a magas vérnyomás a gondolkodási, a döntéshozatali és az információemlékezési képesség gyorsabb romlásához vezethet.
Napi 4 csésze tea csökkentheti a kettes típusú cukorbetegség kockázatát
Kínai kutatók a különböző típusú teák fogyasztásának a cukorbetegség kockázatára gyakorolt hatását vizsgálták.
Előre lehet jelezni a Lyme-kórt okozó baktériumok előfordulását
Az éghajlati és táji környezeti változásokat magában foglaló prediktív modellek kidolgozásával kutatók előre jelezté...
Az ultrafeldolgozott élelmiszer növeli a vastag- és végbélrák kockázatát férfiaknál
Egy új kutatás szerint azoknál a férfiaknál, akik jelentős mennyiségű ultrafeldolgozott élelmiszereket, nagyobb a vastagbélrák kockázata.
A magas vérnyomás diagnózisához nem elég egyetlen mérés
Magasvérnyomás-betegségről (hypertonia) beszélünk, ha a vérnyomás legalább 3 különböző (legalább egyhetes időközzel mért) értékének átlaga nagyobb, mint 139/89 Hgmm.