A serdülőknél fontos a fizikai aktivitás a szív egészségéért
A mozgásszegény életmód negatív hatással van a serdülők szívének egészségére, állapították meg finn kutatók.
A mediterrán diéta csökkentheti a demencia kockázatát
Egy új tanulmány kimutatta, hogy a hagyományos mediterrán típusú étrend összetevőinek a rendszeres fogyasztása csaknem negyedére csökkenthetik a demencia kockázatát.
Az ultrafeldolgozott élelmiszer növeli a vastag- és végbélrák kockázatát férfiaknál
Egy új kutatás szerint azoknál a férfiaknál, akik jelentős mennyiségű ultrafeldolgozott élelmiszereket, nagyobb a vastagbélrák kockázata.
A túlzott sófogyasztás növelheti a korai halálozás kockázatát
Kutatók szerint azoknál az embereknél, akik több sót adnak az elkészült ételükhöz, nagyobb a kockázata annak, hogy idő előtt elhalálozzanak.