Itt a szeptember, újra beindul a munka és az iskola, visszatérünk a nyári szabadságról. Aktív hónapok következnek, s nem mindegy, mennyire fitten nézünk az új kihívások elé: gondoskodjunk már most szervezetünk „vitamin-készleteiről”.
A vitaminok nagy része külső forrásból, elsősorban táplálékkal kerül szervezetünkbe, és nélkülözhetetlen alkotóelemei az egészséges szervezetnek. Hiányuk nemcsak kellemetlen tüneteket, de akár betegségeket is okozhat, ezért fontos tisztában lennünk azzal, hogy mennyiségük megfelelő-e a szervezetünkben. A szegedi HR-Pharma Vitamin-profil csomagja egy gyors vérvételt követően könnyedén választ ad erre, mivel a csomag B és D-vitaminok, a pajzsmirigy hormonok szabályozásának vizsgálatát, valamint a kalcium mérését is tartalmazza.
B-vitaminok: az immunrendszertől a bőrig
A B-vitaminok olyan vízben oldódó vitaminok, amelyek kiegyensúlyozott, változatos táplálkozással könnyen bevihetők. Fontos szerepet töltenek be a szervezet működésében, így akár már enyhe hiányuk is panaszokat okozhat. A B-vitamincsalád egyes tagjai segítenek az immunrendszer energiatermelő anyagcsere-folyamataiban, hozzájárulnak az idegrendszer épségéhez, a szép bőrhöz, sőt a bőrgyógyászati, emésztőrendszeri és mentális egészségünk megtartásához is.
Nemcsak a csontok egészségéért felel a kalcium
Az alacsony kalciumszint nemcsak az erős csontjainkat, szép fogainkat veszélyeztetheti, de hiánya akár memóriazavart, depressziót, viselkedésbeli változásokat is okozhat. Fontos „társa” a D-vitamin, amely a kalcium bélből való felszívódását, és a vizelettel való kiválasztás csökkenését segíti elő, hiánya pedig akár az elhízás, a cukorbetegség, sőt olykor a depresszió kialakulásának hátterében is megtalálható.
Az ideális pajzsmirigyműködés: se túl, se alul
A pajzsmirigy által termelt hormonok nemcsak az anyagcsere és a hormonális folyamatok szabályozásában vesznek részt, hanem például a szív működésére is hatással vannak. Ha a pajzsmirigy hormonok termelődése nem elégséges, vagy éppen túl sokat állít elő szervezetünk, az számos tünetet okozhat. A pajzsmirigyműködés zavara állhat akár annak a hátterében is, ha szigorú diétával sem sikerül lefogynunk. Figyeljünk testünk jelzéseire!
Egy egyszerű vérteszttel kideríthető az alul- vagy túlműködés
A szegedi HR-Pharma laboratórium Vitamin-profil csomagja a pajzsmirigy hormonok szabályozásának vizsgálata mellett B és D-vitamin meghatározást, valamint a kalcium mérését is tartalmazza.